银杏果竟有预防心血管疾病的功效,今天才知

哈喽大家好，欢迎收看饮先生家的健康课堂，今天的主题是银杏果的吃银杏果有哪些好处

1、延缓衰老

由于银杏果含有丰富的维生素C、核*素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。

2、美容养颜

银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的*酮可以阻止色素在 层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。

3、预防心脑血管疾病

含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成，*酮则能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化，防止心肌梗塞等，并提高人体免疫力。

4、消灭杀菌

银杏果具有抗过敏作用，消炎杀菌功能，抗肿瘤作用，对生殖系统，消化系统，泌尿系统等都有一定的作用。

好了，今天的课堂就到这里，下期再见

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