白果全身都是宝

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银杏树全身都是宝,它的果实——白果,含有银杏酸、白果酚、维生素c、胡萝卜素等多种营养元素,不仅可以美容养颜,还能疏通血管、保护肝脏、改善大脑功能。白果的作用

1、延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核*素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。

2、美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,阻止黑色素沉着,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润。从而达到美白和防止色斑之功效。

3、预防心脑血管疾病。含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,*酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体免疫力。

4、祛疾止咳。白果味甘苦涩,具有敛肺气、定喘咳的功效,对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者,均有辅助食疗作用。

5、消灭杀菌。银杏果具有抗过敏作用,消炎杀菌功能,抗肿瘤作用,对生殖系统,消化系统,泌尿系统等都有一定的作用。

注意:银杏果具有一定的*性,所以不要生吃,也不能大量食用。白果中*,中*症状发生在进食白果后1-12小时。

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