叶一落而知秋,酒一杯而养生

寄你一个秋天。银杏树真是秋天赐予的浪漫。明人诗：尽日苔阶闲不扫，满园银杏落秋风。这很文人气，字里行间尽是怜惜。清人诗：诘屈双银杏，天半垂黄叶。贴切，银杏叶黄的时候，就是这样盛大。立于树下，满天都是金色的蝴蝶在风里飞，拂过发丝，拂过肩头，纷纷坠地。有种不真实的浪漫，让人在寂静中生出奇异的幻觉。

阳光被树叶筛剪成无数细碎的光影，落在身上，凉爽又温暖。常常喜欢捡一朵新鲜的落花，一片完整的落叶，随手夹在书页里。等时间一久就忘了。某天偶尔翻到，看着脱水的花或叶，平整而安静。先是一怔，随即有了当日拾花拾叶的心情。

大部分地区已入秋，此后的气温一夜凉一夜。大家最近是不是明显感受到秋风微凉的问候？今年的高温都快把人给热化了，终于迎来了凉爽的秋天。虽然秋天很好，但同时也是一个极其容易引发疾病的季节，我们除了从饮食方面进行调理外，其实秋冬之际还可以喝酒润养。

但秋天喝酒的好处你知道嘛？初秋喝点白酒，对身体大有优点！白酒生物活性成分接近种，有余种有益于人体健康的成分这些白酒生物活性成分能够增强人体防御功能、调节生理节奏，从而起到一定的防御和促进康复作用。

酒还可美容养颜，秋天适合温补，春困秋乏，秋天在睡前饮少数白酒，有利于睡觉，并能影响胃液与唾液排泄，起到健胃的效果哦。不过以上优点，仅限于“适量”喝酒。要记住“酒大伤身”~秋季与友人团聚小酌，拿出一瓶纯粮酿制的好酒，才是秋日喝酒的最佳姿态。

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