2岁娃午饭后身亡只因吃了这种菜入冬后这

一到冬季，十有八九的人都在为自己的孩子发愁！担心什么？婴儿便秘！口疮！连皮都掉了！当被问及如何处理这件事的时候，九成以上的父母，都会说让孩子多吃蔬果。不过，瓜果蔬菜虽然好，但随便吃，也是要人命的！曾经有一个两岁大的男孩，因为食用了生涩的豆角而死亡。

因此，所有的父母都不要以为这只是一件小事，而忽视了这件事！不要着急，孩子们吃素的一切问题，都由麦卡来解答！用素食有四个陷阱，如果你不小心踏入其中，那就是浪费！首先，孩子们喜欢什么蔬菜，并没有严格的规定，全凭自己的口味。然而，在饮食方面，却存在着四个几乎每个家庭都会出现的错误！

①相信吃了菜就能治一切

几乎每一次孩子生病，他们的父母都会得到一句话：多吃青菜！这是由于蔬菜中所含的维生素c、钙等营养物质对婴儿非常有益。不过：要让孩子真的好，不要一味地只吃素食，还要注重肉类、鸡蛋、牛奶等营养平衡！

②使食物变糟

这样不但会造成大量的营养损失，而且还会妨碍孩子练习咀嚼和吞咽，进而对孩子的牙齿生长造成一定的影响。因此，喂孩子青菜时，先用清水烫一烫，再切成小块喂孩子。

③以瓜果代菜

有的孩子不喜欢吃青菜，父母可以选择一些瓜果类食物，但是瓜果类食物中含有的膳食纤维要少于青菜类食物，若单纯食用瓜果类食物，会导致孩子出现便秘的情况。

2.这些普通的蔬菜，如果没有正确的食用方法，会要了你的小命！

开门见山，开门见山。

1、要想血管通透健康，每天补充它由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。

2、这些蔬菜，不能直接食用，否则会中*！

新鲜的*花菜，扁豆，四季豆，还有其他的豆类，都不能在没有完全烹饪好的情况下，让孩子食用，不然会有恶心、腹泻等中*的表现！这些食物中所含的有*物质可以用高温来降解，但是要在高温下进行很久的处理，比如豆角里的肥皂素，要在摄氏度的高温下，经过10分钟的高温，才能将其降解。

3、饭菜有苦味，不要随意食用！

假如是比较普通的苦味蔬菜，比如苦菊、苦瓜等，小孩比较爱吃，可以多加点。但是，原本并不苦涩的青菜，一旦变成了像冒出了新芽的马铃薯那样的苦涩味，那就意味着有了*物，必须马上扔掉。

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