白果,可增强记忆力,治疗老年痴呆症和脑供

相传：很早以前有一位穷人家的姑娘名叫白果，从小死了爹娘，十二岁就给财主放羊，受尽了 苦难。一日在山坡上拾到了一枚奇异的果核，宝贝似的赏玩了几天舍不得扔掉。 把它种在了常去放羊的大刘山的一个山坳里。经过几年的精心照料，这颗神奇的种子生根发芽，很快长成了一棵参天大树，每年秋天都会结满*澄澄的果子。一天白姑娘赶着羊群来到了这棵树下，突然接连咳嗽几十声，痰涌咽喉吐咽不下，顿时昏迷过去。这时，只见从大树上飘下来一位美丽的仙女，手里拿着几颗从树上摘下的果子，取出果核，捻成碎末，一点一点地喂进白姑娘口中，片刻，痰就不涌了。白姑娘睁开眼睛，那仙女朝她笑了一下，就飞上大树不见了。惊异的白姑娘赶紧从地上爬起来，从树上摘下许多果子，带到村里，送给有病的人吃，吃一个，好一个，一棵树结的果子，治好了成千上万的咳喘病人。就这样，一传十，十传百，传来传去，人们干脆把“白姑娘送的果子”叫白果，那结满白果的大树就叫“白果树了”。从此，白果治咳喘连同白果姑娘的故事就被世世代代流传了下来。甘、苦、涩，平。有小*。归肺经。敛肺化痰定喘，止带缩尿。用于哮喘痰嗽、带下、白浊、尿频、遗尿。入煎剂宜生用，入丸散、嚼食宜煨熟食。用量：6-10克，或5-10枚。本品有*，不宜多用，小儿尤当注意。1、抗衰老作用2、抗菌作用3、改善心血管功能4、祛痰止咳作用5、抗过敏作用白果祛痘粥白果具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排*养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。还含有丰富的钙、铁、磷、钾、镁淀粉、维生素ｃ、脂肪、蛋白质、萝卜素等多种微量元素，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。材料：白果约30g，大米约g，白糖约20g。制作：1、先将白果去壳、去心；2、把白果和大米淘洗干净，将它们一同放入锅内，加入适量清水；3、先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小时。就可以食用了，也可以加入白糖调味，每日一次，每次喝粥约克。外用法：白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸，具有抑制痘痘生长及消炎的作用。把白果捣碎成粉末状，只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。

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