银杏*了，又到一年好光景你知道银杏果的

醉美深秋，洪园又见一年银杏*。一抹阳光照在金*的银杏树上，耀眼的金*震撼着心灵，俨然一幅“满城尽带*金甲”的曼妙美景。

银杏树固然分外动人，但银杏果可不要随意捡哦，大部分人都听说银杏果可以缓解咳嗽气喘，却不知道银杏果是有“*”的，下面小编就给大家科普一下它的功效和注意事项吧！

?银杏果的主要功效是什么呢？

银杏果的功效，主要是敛肺定喘，止带浊、缩小便。首先它是治呼吸道疾病的，对咳嗽、气喘有缓解作用。如果是乏力气短，还爱咳嗽、爱喘，则比较适合吃银杏果。但如果咳嗽伴有*痰，一定不要食用银杏果，否则可能导致胸闷和头晕脑胀等症状。

有些情况下吃银杏果，可能会导致中*。银杏果有一定的*性，导致中*的是其中的氢氰酸，氢氰酸很少剂量就能让人致命。生吃银杏果，几颗就可能中*。

?那这银杏果究竟怎么吃才安全呢？

银杏果，千万不能生吃，需先将银杏果去外皮洗净，然后煮至开口状，剥壳去掉里面的红膜，再用果仁来炖汤或熬粥，这样比较安全。

需要注意的是一定要把它打开壳，去掉外面的红膜，红膜去掉以后，*素也就大大减少了，剥银杏果皮时，戴上手套。但即使是熟吃每人每天也不要超过10颗，而且5岁以下的孩子不建议吃。

银杏果虽然有药用价值，但也不是适合所有人吃，所以您是在医生的指导下辨证服用，而且吃之前一定要确保把它加工熟了。

素材来源：网络整编

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