古今话银杏巧用银杏叶，立夏心脑好

年5月5日，时值立夏，《月令七十二候集解》中云：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，一年最热的季节来临。

炎炎夏日临

心脑疾病找

专家提示：

立夏后，天气渐热，人们易烦躁不安，情绪波动，人的心率会随着气温攀升而调节，人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

临床实践和现代医学表明，进入夏季后，由于高温闷湿、雷雨、大风、天气骤变、温差影响，对心脑血管疾病影响比较大，是诱发血压升高、眩晕、脑供血不足、脑卒中等心脑血管疾病重要病因。　

夏季易生心脑病

银杏调养有保障

症一：常见眩晕症

《银杏药学与研究与临床开发》

治疗缺血性血管疾病引起的眩晕症。用于治疗眩晕征，有眩晕及运动失调的老年患者症见眩晕，头痛以及恶心等主观症状和眼球震颤、头部和身体摆动等客观特征。

银杏叶口服液对于因眩晕引起的恶心、呕吐、上肢麻木、耳鸣、出汗、心悸、面色苍白、失眠多梦等病症都有很好的调节作用。

症二：高血压

《新药与临床》，年第31卷第9期。

银杏叶口服液具有活血化瘀、通脉舒络作用。因此，用于降低血压会有比较好的效果。作为银杏叶提取物临床及药理研究发现具有增强心功能、改善微循环、降低血液黏度、拮抗血小板活化因子、清除体内自由基及明显的纤维蛋白原溶解作用。

用银杏叶口服液治疗原发性高血压，并与复方降压片作疗效对比观察，降压作用更优，而且比较稳定。

症三：脑供血不足

《国外医学脑血管疾病分册》年第6卷第4期。

银杏叶提取物治疗脑动力学异常所导致脑供血不足。实验证实：银杏叶提取物能改善低切变力下血液凝固的黏弹性，延长钙化时间，减缓血液黏稠弹性增加的速率，减低黏弹性，改善血液纤维网的形成，减弱血凝块的收缩，改善血小板聚集功能。

因此银杏叶提取物能改善血液凝固的黏、凝、聚状态，使脑部及全身血液循环加速，使组织血流量增加，从而改善脑缺血性疾病中组织的缺血状态，使组织的功能得以恢复。

症四：脑卒中

《山东医学院学报》

银杏叶口服液治疗急性脑梗塞。目前认为，高血压、高胆固醇症同时是缺血性中风的重要措施。预防脑梗塞再发生，主要是降低危险因素，提高保护因素和应用抗血小板药物。

服用银杏叶口服液，能够修复缺损的神经功能，并有降低血压，降低全血高切黏度、全血低切黏度、血小板黏附率和血细胞比容的作用；而且能升高血清高密度脂蛋白浓度和降低血清胆固醇浓度。对急性脑缺血有一定保护作用，能提高大脑细胞对急性脑缺血的耐受性。

科学证实：银杏叶口服液是能够作为治疗急性脑梗塞的安全有效药物。

立夏养心脑三点要做好

01生活规律

人们应顺应夏季昼长夜短的特点，夜卧早起，及时调节自己的生活节奏，避免疲劳，充足睡眠，加强对心脏的保养。

02控制情绪

戒燥戒怒”，保持精神安静、心志安闲，心情愉悦，笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养，保持心态平和、心情舒畅的状态，切忌大悲大喜，以免伤心伤身伤神。

03饮食习惯

饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主，多吃果蔬，及时补水，低脂低盐。此外，还应少食高脂厚味及辛辣上火之物，多食富含维生素的食物，如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类，这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。

赞赏