提醒银杏果成熟不可随意采摘及食用

中方这个时节

银杏叶正渐渐变成柠檬*色

在阳光的映照下

一片金*装点着 秋色

可是你知道吗？

在这迷人的风景中

却隐藏着一种危险

银杏树旁

许多*色的果子掉落在地上

有的看起来很诱人

有的果子汁水已经被踩出来了

据说银杏果营养价值比较高

所以很多市民看到了会捡回家

但是需要提醒的是

银杏不要乱碰！

更不要乱吃！

有可能中*甚至死亡！

慎吃！10颗白果就能引发中*！

银杏果是一种中药材，一般不适合当做干果类零食吃。

过量食用可导致毙命，为此，应尽量少食，控制在10颗以内，如果对有些成分特别敏感者 不吃。

还要注意的一点就是：生银杏果的*性比熟白果的*性更强。如果食用的银杏果是自家炒制或用微波炉烘烤，极有可能只有七八分熟。

接触也要小心！

除了吃的时候要小心，接触银杏果的时候，也要万分小心！

新鲜银杏果的果皮中含有大量银杏酸，有很强的致敏性。可致皮肤红肿、瘙痒、起皮疹等症状，严重者甚至引起过敏性休克。

在采摘和清洗白果的过程中， 戴橡胶手套；不要用触碰了银杏果的手，挠身体的其他部位；一旦出现过敏症状：如果情况较轻的，可以用炉甘石洗剂进行涂抹；谨记不要用热水清洗，因为遇到热水，皮肤的毛细血管会扩张，反而会放大炎症加重病情；如情况严重的话，医院就诊。

除了白果

还有哪些秋季时令果子

吃的时候需要注意？

柿子

1.忌空腹及连皮同吃

柿子中含有较多的鞣酸及果胶，其中，鞣酸绝大多数集中在皮上，如果在空腹情况下或者连皮一起吃，它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。

2.糖尿病人勿食

柿子中因含10.8%的糖类，吃后易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

3.适可而止

一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过克为宜。

4.吃后漱口

柿子含糖高，且含果胶，易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

石榴

1.胃炎患者以及泻痢初起者 别吃。

2.石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。

3.感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

4.儿童多吃石榴容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

板栗

1.脾胃虚寒者，不宜生吃栗子

应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。

2.糖尿病人吃栗子应适可而止

因其含碳水化合物较多，所以糖尿病人吃栗子应适可而止。

3.产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。

记得告诉家里的长辈和孩子

外面的银杏果就别轻易去捡了！

编辑

杨丽群

责编

李慧勤

编审

林洋

总编

向爱毛

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