寒风吹，银杏飘

风韵雍容未甚都，

尊前甘桔可为奴。

谁怜流落江湖上，

玉骨冰肌未肯枯。

谁叫并蒂连枝摘，

醉后明皇倚太真。

居士擘开真有意，

要吟风味两家新。

——李清照《瑞鹧鸪·双银杏》

银

杏

一翠一*，时光流逝。

银杏（学名：GinkgobilobaL.）为银杏科、银杏属落叶乔木。银杏出现在几亿年前，是第四纪冰川运动后遗留下来的裸子植物中最古老的孑遗植物，现存活在世的银杏稀少而分散，上百岁的老树已不多见，和它同纲的所有其他植物皆已灭绝，所以银杏又有活化石的美称。变种及品种有:*叶银杏、塔状银杏、裂银杏、垂枝银杏、斑叶银杏等26种。

白

果

银杏树的果实俗称白果，因此银杏又名白果树。银杏树生长较慢，寿命极长，自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年，四十年后才能大量结果，因此又有人把它称作"公孙树"，有"公种而孙得食"的含义，是树中的老寿星，具有观赏，经济，药用价值。

银杏简介

银杏树高大挺拔，叶似扇形，叶形古雅，寿命绵长。冠大荫状，具有降温作用。无病虫害，不污染环境，树干光洁，是 的无公害树种、有利于银杏的繁殖和增添风景。适应性强，银杏对气候土壤要求都很宽泛，抗烟尘、抗火灾、抗有*气体。银杏树体高大，树干通直，姿态优美，春夏翠绿，深秋金*，是理想的园林绿化、行道树种。可用于园林绿化、行道、公路、田间林网、防风林带的理想栽培树种。被列为中国四大长寿观赏树种（松、柏、槐、银杏）。

银杏果俗称白果，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。白果养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看，银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中*。

白果内含有氢氰酸*素，*性很强，遇热后*性减小，故生银杏果食更易中*。一般中*剂量为10～50颗，中*症状发生在进食白果后1～12小时。为预防白果中*，不宜多吃更不宜生吃白果。

药用价值（1）

据《本草纲目》记载：“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消*杀虫”。现代科学证明：银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱，治疗疮、癣的作用。咳嗽痰稀患者，用银杏种仁30克、冰糖15克煎水服，日服2次，半月可愈；儿童遗尿症，用银杏种核5粒煨熟，每晚睡前取仁服，半月可见效。

药用价值（2）

性味归经：性平，味甘苦涩，有小*；入肺、肾经。[1]

功效主治：敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，消*杀虫。主治哮喘，痰嗽，梦遗，白带，白浊，小儿腹泻，虫积，肠风脏*，淋病，小便频数，以及疥癣、漆疮、白瘤风等病症。

营养成分：每克含蛋白质6.4克，脂肪2.4克，碳水化合物36克，粗纤维1.2克，蔗糖52克，还原糖1.1，钙10毫克，磷毫克，铁1毫克，胡萝卜素微克，核*素50微克，以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。

还有食疗作用哦！！！

抑菌杀菌：白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。

抗涝抑虫：白果外种皮中所含的白果酸及白果酚等，有抗结核杆菌的作用。白果用油浸对结核杆菌有很强的抑制作用，用生菜油浸演的新鲜果实，对改善肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定作用。因此，可用于治疗肺结核

注意啦！！！

银杏种仁特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有*物质，生食或熟食过量会引起中*。中*因人而异，中*症状轻者表现为全身不适、嗜睡，中*重者表现为呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。中*轻者喝浓茶或咖啡，卧床休息可康复，医院救治。为安全食用银杏仁，应去掉胚和子叶，先用清水煮沸，倒去水和内种皮后，再加水煮熟或用于烹饪。此外，已发芽的银杏种仁不能食用，食银杏种仁时切忌同时吃鱼。

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