生活提醒你会吃白果吗

金秋时节，金*色的银杏树分外美丽，在树下捡拾银杏果也就是白果的人也有不少，因为这白果有药用价值呢。那么，白果究竟怎么吃才安全？才能发挥它的价值呢？

医院中西医结合内科刘正勤：它有一定的敛肺定喘，止咳平喘的作用，慢性久咳导致的肺气不足，这时候我们可以用敛肺止咳平喘，如果是外寒引起的风寒风热，也就是*痰白痰发热，是不能用银杏果止咳化痰的，（如果吃了会怎么样），解决不了止咳化痰的作用，第二会带来身体*性反应中*

对于生吃白果的做法，刘主任表示反对。因为白果中的氢氰酸有一定的*性，很少剂量就能让人致命。

医院中西医结合内科刘正勤：小孩生吃三到五颗，有时候都会引起中*反应

医生提醒，捡来的白果去外皮洗干净，剥壳去掉里面的红膜，这样*素可以大大减少。此外，即使是熟吃，5岁以下的孩子也不建议吃。

孙瑜：白果虽好，但是也不能多吃，成人每天最多吃十颗，现在我就教大家一个最简单的，把白果烹熟的方法，家里很多人会有烤箱，微波炉，微波炉很方便，只要把白果放在油纸里包成一个包，放进微波炉炸就可以了，会听到微波炉里白果的砰砰响

白果有药用价值，但并不适合所有人吃，更不能生吃、不能多吃。大家还可以在药店购买炮制好的白果，价格不贵，食用起来也更安全。